Now Magnesium Citrate 200mg X100 comprimidos

O citrato de magnésio é considerado mais biodisponível
O citrato de magnésio é absorvido quatro a cinco vezes mais do que o óxido de magnésio

O Magnésio é um mineral fundamental para a produção de energia e metabolismo, a contracção muscular, transmissão de impulsos nervosos, e mineralização óssea

É um co-fator necessário para um número estimado de 300 enzimas. Entre elas estão a síntese de ácidos gordos, a síntese proteica e o metabolismo da glicose

O magnésio, cálcio, potássio, sódio, fósforo e vitamina D, formam um "grupo" de nutrientes básicos estreitamente relacionadas, que exige determinados níveis de cada um deles desempenhe a sua função adequadamente no organismo

Os alimentos podem fornecer potássio, fósforo e de sódio em quantidade suficiente ou excessivo, mas em patologias crónicas frequentemente a ingestão de cálcio, magnésio e vitamina D é insuficiente

Os citratos são os minerais com biodisponibilidade mais elevada e que geram menor desconforto gastrointestinal

Efeitos positivos da suplementação com magnésio: Relaxa e flexibiliza a musculatura: o magnésio é imprescindível para os atletas Fortalece os músculos cardíacos

Equilibra o sistema nervoso: fundamental em casos de stress, depressão, ansiedade

Ajuda a dormir melhor

Ajuda a criar colagénio, fundamental para o esqueleto, tendões e cartilagens

Abranda a inflamação prostática

Alivia as dores

Ajuda a absorver e fixar o cálcio, de modo que em casos de osteoporose, cáries…

Informações de utilização:

Tomar 2 comprimidos por dia de preferência às refeiçõe

Quantidade:

1 unidade contém 100 comprimidos.